Mei 2005

Tjonge. Ik ben dagen uitgeleld geweest door een venijnige migraineaanval. De medicijnen die ik heb, bestrijden de pijn van migraine goed, maar als de aanval zelf langer dan een dag duurt, komt de pijn na enige tijd in alle hevigheid terug.

Zondagavond al voelde ik me niet zo heel plezierig. Ik gaf de warmte de schuld. En anders droeg de lange lange wandeling die ik net had gemaakt (21km), wel bij aan mijn gevoel van misnoegen. Zo iets.
En al had ik in de week in de Ardennen wat voortekenen gehad van een naderende migraineaanval (zoals vervormde reukzin en tintelende kriebels langs een neusvleugel), ik dacht eigenlijk dat dit maal de aanval domweg was uitgebleven of zo.

Niets van dat al. Zondagavond werd ik niet lekker van de pijn in mijn hoofd en maandagochtend klapte mijn kop zo wat. Omdat het leek dat mijn hele hoofd pijn deed, dacht ik nog steeds dat het van de warmte kwam, vochtgebrek, wat dan ook. Migraine herkende ik er niet in.
Pas later in de ochtend, en ettelijke Saridonnen en Iboprofennen later (ik werd zowat dol van de pijn in mijn hoofd en dan wil je wel wat slikken), dacht ik er aan eens een Naramig te slikken.

En zie, een uur later was er geen vuiltje meer aan de lucht. Alleen was ik wel hondsmoe van het geknok tegen de pijn en de verstoorde nachtrust.

Ik knapte zo snel op¹⁾, dat ik 's middags even de stad in ben gelopen. Bij Expert kwam ik de door mij begeerde Bose Sounddock voor mijn iPod tegen. Niet fysiek, maar ze kunnen 'm wel leveren. Dat is iets om te onthouden, want ik denk er sterk aan dat ding te kopen. Nadat ik mijn vakantiegeld heb ontvangen.

Pientere jongeman overigens die mij kwam helpen in die winkel. Ik vroeg of er accessoires voor de iPod te koop waren bij Expert. Heel even zag ik hem nadenken. Vervolgens neigde er een triomfantelijke glimlach en zei hij We verkopen één accessoire voor de iPod. Ik luisterde afwachtend. Dat is de Bose Sounddock. Onmiddellijk begreep ik zijn triomfantelijke blik van een moment eerder. Het was werkelijk een vondst om die Sounddock in deze context tot accessoire te benoemen.
Als ik dat ding ga kopen, wil ik hem bij die specifieke Expert weghalen. Vindingrijkheid dient beloond.

In de PC Magazine van afgelopen maand (nr. 5/2005) wordt de Bose Sounddock besproken. De redactie is lovend.
Ik wilde hem niet onmiddellijk bestellen. Eigenlijk wil ik hem eerst horen (en zien, want ik ken 'm nu alleen maar van een plaatje), voor ik besluit 'm al dan niet te kopen. De prijs is immers niet gering (bij de Expert € 379,⁰⁰).

Bij Dixons ben ik ook even binnen gelopen. Helaas waren de twee items waar ik de grootste behoefte aan heb, niet op voorraad: het draagtasje voor de iPod 20Gb clickwheel en de hoofdtelefoon met afstandsbediening.

Wel in voorraad, èn meteen door mij gekocht, waren de Belkin medialezer waarmee ik mijn digitale foto's direct van de camera in de iPod kan laden (om ze later, thuis naar de computer te kopiëren), en een ladertje/adaptertje voor in de sigarettenaansteker van de auto zodat ik 'm kan opladen als ik op vakantie ben.

Als ik wat weken, misschien een maand, verder ben, zal mijn uitrusting rond mijn iPod wel redelijk compleet zijn. Al met al wordt het een hele verzameling aan zaken die ieder voor zich en zeker als totaal, een aardige zak munten kosten.
Dat is zo'n beetje een thema bij mij: geld heb ik nooit, maar een spullen.

Ik ben niet lang in de stad geweest. Al na een enkel uurtje of twee misschien, dreigde toch weer hoofdpijn. Uren heb ik het weten uit te stellen, maar 's avonds wat later stortte het gebouw weer helemaal in.
Ik werd in de loop van de nacht wederom wakker van een barstende koppijn. Ditmaal nam ik geen risico en wachtte verder niet af. Ik nam meteen een Naramig in en sliep spoedig weer in.

En nu ben ik nog steeds van slag. Mijn hoofd is niet lekker. Mijn maag is licht van streek. Mijn buik is wat heftiger van streek.
Ik vind dit redelijk zielig voor mezelf .

Nee hoor , dat vind ik helemaal niet. Het is maar hoofdpijn. Forse, maar toch. Het is maar hoofdpijn.

Toch wel een afspraak gemaakt met de huisarts, morgenochtend om 08u30. Nu ik (sinds vrij recent) weet dat ik migraine heb, ben ik er op gaan letten. Volgens mij is iedere hoofdpijn die ik ervaar, migraine. En als dat zo is, heb ik iedere zeven tot tien dagen migraine. Dat is een beetje veel.
Niet iedere aanval is even heftig. Sommige zeuren en drukken wat. Andere, zoals die van de afgelopen paar dagen, zijn zwaar en kleunen me compleet lam.

Hinderlijk is vooral ook de aanloop naar een aanval, die gerust dagen in beslag kan nemen, oplopend tot bijna een week. Een periode vol geurvervormingen, gekke glimspikkels in het zicht van mijn rechter oog, kriebels aan mijn neus en soms wat evenwichtsstoornissen.
Naast ongeveer veertig dagen hoofdpijn per jaar heb ik nog eens zo vaak tot het dubbele aantal dagen²⁾ last van dat soort fenomenen. Al met al rond een derde van het jaar waarin ik niet in orde ben.

Tijdens de vakantie met mam had ik het er ook kort over, omdat mijn reukzin met me begon te spelen (een shirt dat naar wasverzachter rook, rook voor mij naar slootwater ). Da's gek, hoor.
Mam zei dat ik als kleuter al een zonnebril van haar had gekregen, omdat ik duidelijk last had van het licht. Andere mensen vonden dat maar raar, een kleuter met zonnebril, maar mam merkte dat ik dat echt nodig had.
Ook later had ik geregeld overmatig hinder van het zonlicht (of bijvoorbeeld het licht van de koplampen van tegenliggers in het donker). Nu is dat niet anders. Er zijn dagen dat ik zonder zonnebril zo ongeveer recht de zon in kan kijken. Er zijn andere dagen dat ik, terugrijdend van werk naar huis bijvoorbeeld, mijn ogen stug op de streep langs de weg moet houden, omdat het licht van de tegenliggers me volkomen verblindt.

Ik ben het gewend en er nooit erg alert op geweest. Ik weet werkelijk niet beter. Maar nu ik weet wat het is, migraine, en weet dat er wellicht wat tegen al die symptomen gedaan kan worden, raak ik daar toch in geïnteresseerd. Stel nou dat ik dat derde deel van een jaar terug kan brengen naar een kwart of een vijfde? Wat een winst!

Vandaar die afspraak met de huisarts morgen. Eens zien wat er allemaal mogelijk is.

Vandaag eerst maar eens zeer rustig aan doen. Want ik voel me werkelijk niet lekker. Ik heb ook geen idee van datum of tijd. Met migraine gaan uren, dagen zelfs volkomen ongemerkt voorbij. M'n hele systeem is in de war.
Wel lekker rustig eigenlijk, die wat wazige staat van verwarring van dit moment .