Januari 2005

Ik met m'n goede voornemens. Er is weinig zo moeilijk als jezelf houden aan je eigen goede voornemens.

Ik ga afvallen. En één van de dingen die ik doe om dat fatsoenlijk te kunnen, is wandelen. Althans, dat is m'n bedoeling. Gisteren heb ik gelopen. Vandaag weer. En ik ga nog veel meer lopen.

Om m'n vorderingen een beetje bij te houden heb ik een Wandeldagboek aangelegd. Hierin zal ik iedere dag mijn wandeling opschrijven. Bovendien kan ik heel eenvoudig berekenen wat ik aan calorieën heb verbruikt per wandeling of per periode of in totaal, omdat ik een simpele calorieëncalculator in die pagina heb opgenomen.

Dat JavaScript-rekentuig heb ik overigens onder dankzegging gejat van De Koninklijke Atletiekclub Kapellen die het weer geript heeft van Runnersweb.

Overigens, ik heb vandaag heerlijk gelopen. Het was winderig buiten, maar wel droog. Het was lekker druk op de veendijkjes die de afzonderlijke plassen van de Reeuwijkse plassen scheiden. Veel mensen, veelal met een hond of twee, maar ook zonder. Geen kinderen. Daar was 't ook geen weer voor.
Het water op de plas waar ik omheenliep, was ruw. Vrij grote golven nog voor zo'n simpel meertje.

Zo'n tien kilometer gelopen in iets meer dan anderhalf uur. Volgens mij is mijn conditie niet eens zo heel slecht. Hij is niet goed, maar ook niet slecht.

Morgen weer naar buiten. Lekker, buitenspelen.