Januari 2005

Alweer een migraineaanval. Ik heb volgens mij veel vaker migraine dan ik me ooit heb gerealiseerd. De ene keer mild, de andere keer wat zwaarder. Gelukkig slechts zeer incidenteel zeer heftig.

Vandaag viel in de categorie 'wat zwaarder'. Op een schaal van 1 tot 10, toch wel een ruime zeven. Ik was er misselijk van. Het naar huis rijden in de spits was eigenlijk levensgevaarlijk. Ik werd af en toe volkomen verblind door mijn tegenliggers of door oplichtende remlichten in de file. Bovendien had ik grote problemen met diepte-inschattingen wat samen met die remlichten, de file tot een ware hel maakte.

Maar ik ben toch thuis gekomen. Na een hele goede dag verder overigens. Fijn gewerkt, heerlijk gelopen tussendoor. Alles goed verder.

Dit soort hoofdpijn maakte altijd dat ik bijvoorbeeld mijn auto op het werk liet staan of vroeg naar bed ging of enige uren voor apegapen op de bank lag. Gewone pijnstillers doen niet veel. Niets eigenlijk. Slapen wel. Als ik slaap voel ik niets en het lijkt ook altijd of ik wat ben opgeknapt na een slaapje.
Nu lag ik ook op de bank. Ik bedacht me dat ik echt niet lekker was en heb maar weer eens zo'n pilletje geprobeerd. Het duurt vrij lang voordat er effect is. Een uur toch zeker. Misschien zelfs wat langer. Na zo'n twee uur was de hoofdpijn weg. Nu moet ik alleen nog maar heel veel gapen.

Misschien moet ik eens overleggen met mijn huisarts wat ik kan doen verder. Ik heb enige tijd geleden vier pilletjes gekregen om te gebruiken als ik een migraineaanval ervoer. Toen nog ging ik er van uit, dat ik die niet of nauwelijk nodig zou hebben.
Inmiddels begrijp ik dat wat ik voorheen een zware hoofdpijn noemde, waar ik echt ziek van kon zijn overigens, migraine is. Het is een hele specifieke pijn rond en achter mijn rechter oog. Altijd rechts, nooit links. Ook heb ik recht vaak een loopneus er bij. Niet heel heftig, maar duidelijk overmatig slijmvorming, ook alleen rechts. Mijn rechter oog gaat ook slecht zien. Vaak heb ik van te voren een gaapaanval. Kan ik zomaar een uur lang veelvuldig zitten gapen. Als ik dan ook nog lichtflikkeringen zie, weet ik dat me een zeer zware hoofdpijn te wachten staat.
Die lichtjes had ik vandaag niet, maar alle andere dingen wel. Ik gooide het nog op 'zuurstofgebrek' in de vergaderruimte waar ik net van halftien tot bij enen had doorgebracht in een intensieve bespreking. Of op de honger van de bijna gemiste lunch. Of beide.

Maar nee, het is toch echt migraine. Hmm. Vervelend, al is het fijn te weten dat er goede medicijnen zijn die ik kan innemen als ik de pijn echt verre van plezierig vind. Zoals vandaag.
Nu eerst maar eens op tijd naar bed.